Vítejte v Klubu Vodnická
místě setkávání a relaxace uprostřed sídelní části
Kateřinky
v Městské části Praha - Újezd u Průhonic
Novinky v novém semestru Podzim 2026
Ranní start v pondělí i v úterý
Zacvičit si po ránu na úvod týdne? Jasně!
Pondělí ráno tak opět otvíráme v 8:00 Ranní Start s Peterem.
A nově také v Úterý v 8:00 s Majdou, kde se můžeme těšit na její zkušenosti z fyzioterapie.
Cvičení zaměřené na ranní protažení všech svalových skupin, cvičení s vlastní vahou a kvalitní práci s dechem. Pojďte se naladit, protáhnout a trochu posílit, než se vypravíte do pracovního týdne. (P.S. Nebojte se, ničeho!)
Jóga! Jóga! Jóga!
Kromě pondělních lekcí s Janou v 17:30 a 18:30 otevíráme novou hodinu Jógy ve středu v 19:15 s novou cvičitelkou Martinou. Její lekce si již někteří vyzkoušeli v rámci záskoků v minulém semestru k velké spokojenosti.
Cvičení pro Seniory také v úterý
S rostoucím zájmem o cvičení seniorů přidáváme další lekci v úterý v 9:15. Tentokrát cvičí Majda, se zaměřením na fyzioterapeutická cvičení.
Pilates
Středeční hodina od 18:00 ve školce bude nově věnována cvičení Pilates. Původní Zdravá záda ponecháváme v pondělí v 18:00 a 19:00 a ve středu v 19:00.
Zarezervujte si své místo a přijďte vyzkoušet, jak se budete cítit.
Pokud Vás cvičení zaujala, ale časy nových cvičení Vám nevyhovují, napište nebo zavolejte, jaké máte časové možnosti, uvidíme, co pro vás můžeme udělat.
Pravidelné kurzy Zdravá záda, Pilates, Powerjoga, Funkční trénink nebo Cvičení pro seniory pokračují v obvyklých časch i nadále.
Do něktrých kurzů je možné se ještě dodatečně přihlásit.
Noví zájemci
Rádi přivítáme nové zájemce o naše kurzy. Vyplňte prosím přihlášku nebo pošlete emailem na info@klubvodnicka.cz informaci o který kurz (den a čas) máte zájem. Obratem Vám potvrdíme, zda je místo volné, případně nabídneme vhodnou alternativu.
Dotazy, omluvy, náhrady
info@klubvodnicka.cz případně sms nebo tel. 603 222 589 (omluvy nevolat, pouze SMS nebo email)
Těšíme se na Vás
Klub Vodnická